Behandlingar
Yogamassage
En lite mer dynamisk massage där oljemassage av hela kroppen blandas med assisterade stretchar både liggande och sittande.
Jag öppnar upp för blodcirkulation och andning och behandlar kroppen på djupet genom att anpassa stretcharna utifrån dina behov och din kropp.
Tid: 75min
Pris: 995kr
Ayurvedisk oljemassage
Sprungen ur Yogamassagen men med fokus på bara oljemassagen. Behandlingen ökar cirkulationen i kroppen och hjälper dig att slappna av både i muskler och sinne.
Jag använder olja utifrån behov och behandlar hela kroppen. Mindre stretchar kan läggas till vid behov.
Tid: 45min
Pris: 700kr
Lymfmassage
Lymfsystemet kallas ofta för kroppens sopsystem. När detta fungerar dåligt bildas stopp i form av svullnader/ödem och vi kan bland annat få problem med värk, viktuppgång, sjukdomar och nedsatt allmäntillstånd.
Jag jobbar med lätta strykningar för att stimulera lymfsystemet och grepp eller med koppor som
lättar på bindväven och ärrvävnad så att överskottsvätska och slaggprodukter
förs bort och ditt utrensningssystem förbättras.
Tid: 60-120min
Pris: 800-1600kr
Psst! Under videobiblioteket hittar du en video för egenvårdsprogrammet för bättre flöde
Bokning för lördagar - Effekt träning, Abrahamsbergsvägen 79 i Bromma
Bokning för tisdagar och fredagar - Lymfsalongen, Ekbacksvägen 24 i Bromma
